Zitronen-Knoblauch-Hähnchen-Tapa B. an den Arterienwänden, den Gelenken oder im Gehirn befinden. Das perfekte Zitronen-Knoblauch-Hähnchen-Rezept mit Bild und einfacher Schritt-für-Schritt-Anleitung: Hähnchen waschen, trockentupfen. Mit Salz und Pfeffer innen und außen einreiben.

Zutaten von Zitronen-Knoblauch-Hähnchen-Tapa

  1. 3-4 of Knoblauchzehen.
  2. 1 of Schalotte.
  3. 300 g of Hähnchenbrustfilets.
  4. 3 EL of Olivenöl.
  5. 2 Zweige of Thymian.
  6. 1 Zweig of Basilikum.
  7. 150 ml of Hühnerbrühe.
  8. 1 EL of Sherry, medium.
  9. 1 TL of Maisstärke.

Anleitung Zitronen-Knoblauch-Hähnchen-Tapa

  1. Die Knoblauchzehen und die Schalotte schälen, fein hacken und im Olivenöl in einer Pfanne glasig anbraten..
  2. Die Hähnchenbrustfilets in mundgerechte Stücke schneiden, zum Knoblauch und zur Schalotte in die Pfanne geben und dort anbräunen und durchbraten..
  3. Die Kräuter waschen, trocken schütteln. Die Thymianblättchen abzupfen und das Basilikum fein hacken..
  4. Hühnerbrühe und Sherry angießen und die Kräuter dazugeben..
  5. Die Flüssigkeit bei niedriger Temperatur einkochen lassen und mit der Maisstärke andicken..
  6. Die Zitronen-Knoblauch-Hähnchen-Tapa in Schälchen füllen und servieren..
  7. Diese Tapa schmeckt warm und kalt..

Eine Zitronen-Knoblauch-Kur soll dem Körper bei der Regeneration helfen. Wir zeigen dir, wie du die Kur ganz einfach selbst zubereitest und was du bei der Die Zitronen-Knoblauch-Kur soll helfen, Kalkablagerungen im Körper abzubauen. Diese befinden sich zum Beispiel in den Arterienwänden. Hähnchen abbrausen, mit Küchenkrepp trocken tupfen. Mit einer Zitronen-Knoblauch-Kur verwöhnen Sie Ihren Körper und steigern Ihre Gesundheit.

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